女だって筋トレしなきゃ!DCCサプリで効率よく代謝を上げよう

DCCサプリは、筋肉に必要な栄養素をたっぷり含んだ筋トレサポートサプリです。
公式サイトや広告を見ても、シックスパックのキレイな腹筋の男性がたくさんいて
これは男性専用のサプリメントかな?と思ってしまいますが・・・

 

公式サイトには「男女兼用、日本人向けのボディチェンジサプリメント」と書かれているんです。

 

よく見ると、確かに愛用者の口コミ部分には女の人もいるようです。
最近では「腹筋の筋が見える女」腹筋女子が流行っているので、女性の愛用者も増えたのかもしれません。

 

でも、女の人がDCCサプリ飲みながら筋トレしたらムキムキになっちゃうんじゃない?
それはちょっと・・と思って迷っているなら、それは大きな間違いですよ!

 

 

<DCCサプリはダイエットに向いている>

 

筋肉を付けたい人はもちろんですが、ダイエットで痩せたい女の人にもDCCサプリは効果的です。

 

主成分となるクレアチン、HMB、BCAAはどれもアミノ酸です。
クレアチンで筋肉パワーアップ、トレーニング効果を高めることができ
HMBでトレーニング後の筋肉の分解を抑え回復を促します。
そしてBCAAはガソリンの役割を果たします。

 

この3つの主成分は、どれも筋トレには欠かすことが出来ない大切な成分で
運動前などに効率よく摂取することで、いつもの運動の効果が大きく変わると言われています。

 

また、脂肪の代謝を促進するコレウスフォルスコリ、糖の吸収を穏やかにしお通じも良くなるデキストリン
血流がアップし、巡りの良くなるシルトリンなども入っています。
これらの成分は、ダイエット系サプリにもよく入っているものです。

 

クレアチン、HMB、BCAAやデキストリン、シルトリンなどは単体でも販売しています。
ボディービルダーなど筋トレのプロたちは、1つづつを自分の身体に合わせて調合しながら飲んでいる人が多いです。
でも、女性でそこまでしている人は、プロの方や本格的な筋トレ趣味の方以外ではあまりいませんよね。

 

そんな、今まであまり運動をしてこなかった人、筋トレサポートサプリを利用したことがない人こそ
DCCサプリを飲みながら運動をしてほしいです。
急に張り切ってジムに通いだすのではなく、まずは階段を使う、一駅歩くなどの
ちょっとした努力でも効果を感じるはずですよ。

 

DCCサプリは言ってみれば「筋トレ・ダイエットのオールインワンサプリ」

 

筋トレ上級者だけでなく、初心者があれこれ迷わずに飲める商品となっています。

 

 

<しなやか美ボディには筋トレ!>

 

まず、女性が筋トレと聞いて思い浮かべるのはかなりマッチョな人ではないでしょうか?

 

女性らしいラインを保ちたいから筋トレはしたくない。
筋肉が付いたら太く見えちゃうから筋トレはしないで食事制限だけで痩せたい。

 

安心してください。簡単にはあのような身体になることはありません。
と言うか、なれません!が正しいです。
筋肉は、そう簡単には太くなるものではなく、ムキムキマッチョな方々は運動量や食事など
かなり気を使って努力に努力を重ねて徐々に太くしています。
ダイエット目的の筋トレで、ごつくなることはないと言っていいでしょう。

 

まず、人間が1日のうちで何もしなくても消費されるのが基礎代謝ですよね。
これを上げると痩せやすい身体になると言われていますが
基礎代謝のエネルギーの消費量はだいたい70%、残りは生活活動代謝が消費します。

 

なにかと基礎代謝ばかりが取り上げられますが、生活活動代謝はとても大切です。
身体を動かした分だけ効果があります。
筋トレに限った話ではなく、軽く散歩階段をのぼる、掃除をする
こんな小さな運動でも、動いた分だけ消費しているのです。

 

ダイエットと言えば有酸素運動を思い浮かべますが
有酸素運動は体脂肪をエネルギーとして使う事でダイエット出来ます。
筋トレなどの無酸素運動は、体脂肪を直接燃焼させるわけではなく、筋肉を成長させ
代謝を上げることで痩せやすく太りにくい体質へと変えていくんです。

 

 

つまり

 

・筋トレなどの運動で生活活動代謝がUP→筋トレで筋肉が増えると基礎代謝UP→2つの代謝UPで消費エネルギーUP

 

・痩せやすい身体になるから、有酸素運動の効果が高まる

 

これが食事制限だけでは手に入らない、しなやかな筋肉のある美ボディに繋がるんですね!

 

DCCサプリは、そんな美ボディになるための筋トレをサポートしてくれます。
まずは軽めの運動から、成果が見えれば苦手な運動も楽しくなりますね。

 

>>DCCサプリ(ディープチェンジクレアチン)公式サイトはこちら